13 de julho de 2017

Água termal: maneiras de aproveitá-la ao máximo

Rica em oligoelementos, a água termal pode trazer vários benefícios calmantes, cicatrizantes e, também, repor nutrientes importantes Muitas pessoas ainda acham que borrifar água termal é […]
6 de outubro de 2016

O lado bom do chocolate

Se você deixa de se deliciar com ele porque está de olho nos ponteiros da balança, saiba que o chocolate faz bem para a saúde e a […]
28 de julho de 2016
natacao

Pronta para o mergulho!

A natação é um esporte completo, ela mexe com todos os grupos musculares e ainda proporciona uma boa queima calórica. Mas se você ainda precisa de […]
29 de janeiro de 2013

Goji Berry: a frutinha da felicidade

A fruta possui propriedades contra o envelhecimento celular e ajuda na dieta!
22 de janeiro de 2013

O poder da berinjela

Você sabia que, cada vez mais, os especialistas se surpreendem com os benefícios da berinjela à saúde? Esta delícia pode auxiliar na prevenção de doenças crônicas, além de ajudar na perda de peso.
2 de março de 2012

Os benefícios da Quinoa

A quinoa é um grão que teve seu cultivo iniciado há mais de 5 mil anos nos Andes bolivianos e vem ganhando espaço no prato dos brasileiros
21 de abril de 2009

+ sexo – estresse

Segundo pesquisas, sexo é bom para fortalecer o sistema imunológico, combate à depressão, alivia o estresse, combate dores, regular hormônios..