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Sucos naturais (e refrescantes!) para hidratar e desintoxicar o organismo

Nutritivos e supersaborosos, esses sucos naturais elaborados pela equipe do Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa, em Gramado,contribuem para o bom funcionamento do organismo

Por Malu Bonetto

suco-de-melanciaPARA HIDRATAR: Suco de Melancia e Morango
Ingredientes
¼ de fatia de melancia
5 morangos (preferência orgânicos)
100 ml de água de coco
Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

suco-de-melao

PARA HIDRATAR: Suco de Melão e Aipo
Ingredientes
1 fatia de melão
½ talo de aipo
¼ de pepino pequeno
150 ml de água de coco
Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

sucha-de-abacaxi

PARA DESINTOXICAR: Suchá de Abacaxi e Erva doce
Ingredientes
200 ml de chá de erva doce
1 rodela de abacaxi
3 folhas de hortelã
Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

suco-verde

PARA DESINTOXICAR: Suco Verde
Ingredientes
200 ml de água de coco
½ maçã
1 lasquinha de gengibre
10 folhas de hortelã
1 folha de couve (com talo)
Modo de Fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.