5 dicas para lavar os fios em casa como no salão
7 de dezembro de 2017
Cuidados redobrados para seguir após a abdominoplastia
11 de dezembro de 2017
Mostrar Todos

Aprenda a fazer sucos detox à base de uva

Confraternização com os colegas do trabalho, amigo secreto com as amigas, Natal em família… nessa época do ano é praticamente impossível não enfiar o pé na jaca. Então, para ficar com menos peso na consciência, aposte nos sucos detox elaborados pela nutricionista Caroline Dalcin, parceira da Casa Madeira

 

Detox 1
Modo de preparo:  liquidificar 250 ml de suco de uva integral, 10 folhas de salsa, 1/2 limão com casca, 1 rodelinha de gengibre e 1 pitada de canelas em pó. Coar antes de servir.
Calorias: 171

Detox 2
Modo de preparo: liquidificar 250 ml de suco de uva integral, 10 bagas de goji berry e 1 rodelinha de gengibre. Sirva logo em seguida, sem coar.
Calorias: 180

Detox 3 
Ingredientes: bata no liquidificador 200 ml de suco de uva integral, suco de 1 limão, 1 rodela de abacaxi, 1 colher de sobremesa de cranberry, 1 rodelinha de gengibre e 6 folhas de hortelã (opcional). Sirva em seguida, sem coar.
Calorias: 189