20 de julho de 2012

Corrida: prática requer cuidado

Equilíbrio muscular, programa de treinamento e um bom tênis são fundamentais para o esporte
11 de maio de 2012

Aula de relaxamento

Aulas de relaxamento são super indicadas para aliviar o stress do cotidiano
22 de outubro de 2010

Corra pela sua saúde

A corrida tornou-se a queridinha das mulheres que precisa m enxugar uns quilinhos. Só que, muito mais do que um shape em forma, essa atividade vai deixá-la cheia de saúde