10 de agosto de 2012

Correr com silicone exige cuidados

Veja que cuidados tomar após a cirurgia para não comprometer a sua saúde
4 de junho de 2012

Quer fazer escalada?

Em parede de 17 metros de altura, a aula trabalha força, coordenação, coragem e capacidade de superação
17 de fevereiro de 2011

Exercício para eliminar celulite?

Os exercícios que estimulam a circulação sanguínea e a oxigenação, como os aeróbicos, ajudam, mas a atividade que proporciona melhor resultado é a musculação
27 de outubro de 2010

Pedale pelas suas curvas!

Pedalar faz bem à saúde, exercita o corpo e relaxa a mente. A sensação de prazer após algumas voltas só se compara à felicidade de ver o número do manequim diminuindo