26 de Maio de 2015

Dieta da marmita

Aprenda aqui como economizar dinheiro e emagrecer com a Dieta da Marmita
19 de dezembro de 2014

Dieta paleolítica: -3kg em 15 dias

A dieta paleolítica era dividida pelo consumo de 37% de proteínas, 41% de carboidratos e 22% gorduras
27 de junho de 2012

Bom humor: -3kg em 15 dias

Comendo os alimentos certos você melhora o humor, sente-se mais feliz e consegue fazer as pazes com a balança
14 de outubro de 2010

É massa! Menos 3kg em 15 dias

Depois de três décadas sendo rotulado como vilão, o carboidrato começa a ser tratado como mocinho quando o assunto é emagrecer com saúde
22 de setembro de 2010

4 kg em 15 dias – Emagrecer é sopa!

Que tal aproveitar o inverno e seguir um cardápio que ajuda a aquecer o corpo e perder aqueles quilinhos extras?