Controle as calorias da salada
19 de novembro de 2012
5 motivos para amar seu creme facial
21 de novembro de 2012
Mostrar Todos

Mais bonita com aromaterapia

Você relaxa com deliciosos aromas ao mesmo tempo em que cuida da sua beleza. O que parece sonho, atende pelo nome de aromaterapia. A ação dos óleos essenciais pode acontecer tanto pelo sensorial, ou seja, através do olfato e o efeito que ele provoca no cérebro, quanto pela ação dermatológica direta na pele. Ela é bastante utilizada para combater acne, envelhecimento, manchas, falta de viço ou peles secas. Nos tratamentos corporais, atenuam a celulite, reduzem gordura localizada, varizes e foliculites. E a maneira de fazer isso é bem simples. “Em casa, a mulher pode preparar o ambiente com aromatizador (elétrico ou a vela) e óleos essenciais puros”, explica a aromaterapeuta Sâmia Maluf (SP). Outra dica é pingar no chão do box três ou quatro gotas do óleo escolhido para o aroma tomar conta  do banheiro e agirem em você. Uma automassagem com esses óleos após a chuveirada tradicional também funciona muito bem. Veja os principais aromas usados na beleza:

– óleo vegetal de semente de uva: ação anti-oxidante.

– óleo de melaleuca e tea tree: atua sobre a acne.

– óleos de gergelim e grapefruit: atenua a celulite.

– gerânio e cipreste: estimula a circulação sanguínea.