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Goji Berry: a frutinha da felicidade

Por Andressa D’Amato

Esta simpática frutinha vem conquistando a mulherada do mundo inteiro, desde que os seus benefícios foram comprovados. Segundo um estudo publicado na revista científica “American Journal of Clinical Nutrition”, a fruta em questão tem oito aminoácidos essenciais para a formação de proteínas, 20 minerais, vitaminas C, B1, B2 e B6 e, também, betacaroteno em quantidade superior ao da cenoura e, ainda, zeaxantina, que ajuda a proteger a visão. Ufa! Se não bastasse tantas propriedades benéficas, a “santa” Goji Berry é uma grande aliada no combate do envelhecimento precoce e emagrecimento, já que cada colher de sopa da frutinha contém apenas 50 calorias. O alimento pode tanto ser consumido sozinho como acompanhamento para outras frutas, sucos e iogurtes.

Outros benefícios da fruta:

1. Redução do colesterol;
2. Alívio da ansiedade;
3. Combate à insônia;
4. Diminuição do estresse;
5. Melhora do humor.

Foto: Organomix.

Felizmente, ela já chegou no nosso país, mas a sua versão original não é tão acessível, por isso, a Goji Berry pode ser encontrada em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais. A empresa Organomix já disponibiliza o produto, que custa, em média, R$ 48. Independente da versão escolhida (original ou desidratada), os benefícios serão os mesmos. Vale a pena comprovar o poder, não?

Serviço

www.organomix.com.br