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Conquiste o bronze dos seus sonhos!

É natural que a vontade de andar por aí com uma pele morena aumente durante o verão. Não é para menos, já que modelitos como minissaia e vestidinhos deixem mais pele à mostra. Só que em vez de correr para debaixo do sol para conquistar a tal sonhada morenice em um dia só, é preciso respeitar algumas regrinhas básicas

A primeira delas é jamais se expor aos raios solares no período de risco (leia-se das 10h às 16h).
Além disso, jamais se esqueça de aplicar fi ltro solar sempre que sair de casa. Tendo isso em mente, confira outras dicas da dermatologista Thais Pepe (SP), que irão ajudá-la a consquistar o melhor
bronze da sua vida:

  • Utilize autobronzeadores que garantem resultados naturais, ou seja, que não deixem a sua pele com aquele tom alaranjado superfake;
  • Aplique o autobronzeador antes do filtro soltar e vá a praia ou piscina, porém reaplique o filtro solar a cada duas horas;
  • Use sempre chapéus e roupas com filtros físicos. Não percebemos, mas em uma simples caminhada até o restaurante ou à lojinha mais próxima também estamos expostas ao sol;
  • Consuma vitaminas com substâncias que ajudam na proteção solar, como betacaroteno. Elas podem ser ingeridas através de alimentos, como cenoura, ou por meio de nutricosméticos.

Veja a matéria completa na revista Plástica & Beleza nº123.